10.31
Wed
少し風邪気味だけど、十月のまとめつぅ事で自転車ちょっとにランなり!  [ MAP ]

◆サイクリング 
・→永明寺山公園→埴原田→
・12 km 0:42:44 314 m  --- bpm

◆ジョギング 
・運動公園ぐるぐる
・10.5 km 1:06:15 133 m  --- bpm








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