ご近所走。 

2016 , 09 , 10 , Sat

合間をみてちょこっとご近所走!

天気は良くて暑いくらいだけど風が涼しくて気持ちエエ、
でもでも、膝が冷えたのか疼くような感じが・・・先日と同じだな。

明日は膝あて持って行こう!

[記 録]
・車種 [ TIME ] 
・コース →御作田→柳沢→八ヶ岳エコーライン→深山交差点→ズームライン→玉川→
 Google Map
・距離 24.0 km
・時間 1°09′55″
・速度 Av 21.0 km/h
・回転 Av 70 rpm
・上昇 372 m
・心拍 Av144 bpm
 
 
 





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諏訪湖

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