ジデ通と午後から伊那を小回り。 

2016 , 07 , 08 , Fri

朝のぽち散歩!
今朝はここで三本ダッシュを監視してました。 でも眠そう ^^
IMAG6370.jpg


自転車走りはジデ通と、
明日は走れそうも無いので昼飯後に伊那を小回りです。

そして帰宅後、市役所で期日前投票をすませ8階まで上がって八ヶ岳を眺める!
IMAG6372.jpg

さぁっ、飲みに入りまっす!

[記 録]
・車種 [ TIME ] 
・コース →杖突峠→高遠→手良→箕輪→天竜川沿い→辰野→有賀峠→
 Google Map
・距離 71.0 km
・時間 2°50′26″
・速度 Av 25.1 km/h
・回転 Av 79 rpm
・上昇 1,030 m
・心拍 Av139 bpm
 
 
 





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諏訪湖

[EDIT]  |  18:41 |  日々の記録  | TB(0)  | CM(0) | Top↑




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