昼飯前の一時間走。 

2016 , 01 , 09 , Sat

昼飯前に一時間だけ時間をいただき諏訪湖を一周走ってきました、
心拍は直ぐ上がってしまいぜぇぜぇ・・・まぁストレス発散できたかな。 ^^/

で、夜は息子の誕生日で一杯! いや、いっぱいだぁ~ (^_^)/▽
rps20160109_200138.jpg


[記 録]
・車種 [TIME ] 
・コース →上社→ガラスの里→諏訪湖左回り→上社→
 Google Map
・距離 34.0 km
・時間 1°16′29″
・速度 Av 27.2 km/h
・回転 Av 95 rpm
・上昇 493 m
・心拍 Av 160 bpm
  
 
  
 
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諏訪湖

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