04.01
Sun
昨日の疲れがあったので朝から時計作り、
が、昼頃に失敗しちゃったので憂さ晴らしに自転車で八ヶ岳エコーラインまで。

脚が終わっているので汗が出るほど頑張れず、
帰宅後に運動公園までのんびりジョギングです。
二月に走り始めた頃と同じくらいしか走れないな ^^;


・サイクリング [ MAP ]
・八ヶ岳エコーライン
・34.0 km 1:20:47 457 m  145 bpm


・ジョギング
・自宅⇔運動公園
・3.3 km 0:25:01 42 m  147 bpm






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