09.09
Sun
力試しと云う事で20キロを走ろうとグリーンライン方面へ、
前半はそこそこ頑張れたのに数キロを残し DNF ・・・。

15キロ過ぎから下りなのに全く脚が動かなくなってしまいお終い、
近くの自販機で水分補給し暫く休んでなんとかの帰宅です。

まだまだ筋力が足りないのかな、まだまだ精進は続く 😂


・→運動公園→中央病院→玉小→中大塩折り返し→運動公園でDNF [ MAP ] 
・17.6 km 1:50:05  237 m  158 bpm
(18.6 km 2:04:12  246 m  156 bpm)








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