10.19
Fri
昼に横浜へ向けて出発!

その前に少しだけランニングしたんですが身体が重い・・・、
そんな時は無理せず短めで汗だらだらで終了なり。


・茅野市運動公園ぐるぐる  [ MAP ]
・5.8 km 0:35:38  76 m  --- bpm







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