3月のまとめ  

2017 , 03 , 31 , Fri

千キロ・万高はギリで達成!

月の初めの連休や週末は用事が入り遠出もままならず、
後半は何年ぶりかの風邪で鼻水タラタラ、これまた遠出は出来ず・・・、
それでも何とか千アップしましたが目標の「坂月間」としては物足りないかな。

来月はいよいよツーツド八ヶ岳ですが、それなりに頑張ります!

■走行距離 1,160 km (乗車 24日)
 ・通勤:209 km
 ・トレ:273 km
 ・ツーリング:678 km
 ・総走行距離:140,659 km

■走行時間  49:00:56

■獲得標高 12,451 m

■走行軌跡
 2017_03_map.jpg
 (主な走行コース)



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諏訪湖

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くるくるローラー。 

2017 , 03 , 31 , Fri

今月の〆にくるくるローラー!
(ちょっとさえないな・・・)

天気が悪かったので、2015ツールド八ヶ岳の映像を見ながらくるくるくる、
一時間頃に止めたくなりましたが、何とか汗だらだらの一時間47分なり。 ^^/
menu 107min(10-90-7)







諏訪湖

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