糸萱大橋へ。 

2017 , 03 , 05 , Sun

昼前は、パソコンと睨めっこで趣味の製作準備、
そして、孫の入学祝の学習ディスクを買いに出かけました、
車の助手席に乗っていたけど暖っけぇたら!自転車乗りてぇ・・・。

で、昼過ぎにやっと一時間走です!
思ったより脚にダメージもなく短い上りでインターバルごっこ、
晩酌前のビアトレーニングには調度エエ感じでした。

糸萱大橋まで上ってカシャっ!
17_03_05.jpg



[記 録]
・車種 [ TIME ] 
・コース →米小→糸萱大橋→泉野→古田→
 Google Map
・距離 27.0 km
・時間 1°02′01″
・速度 Av 26.3 km/h
・回転 Av 81 rpm
・上昇 434 m m
・心拍 Av --- bpm
 
 
 












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諏訪湖

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