10/24のツーキン&無灯火・・・ 

2005 , 10 , 24 , Mon

【ツーキン18.21 km/day
仕事の疲れとテニス大会打ち上げの飲み過ぎで朝練なしです・・・。
それでも5時35分に起床!
ポチの散歩にスポーツ公園まで行きました、
もうコートには沢山の人、元気にボール追いかけていました、。凄い!でも平均年齢かなり高め
通勤はそんなにも寒くはありません、
昨日、八ヶ岳がうっすら白くなっていましたが今日は少し暖かいかな。
そう云えば、車山の友達は昨日の朝は雪が少し降ったとか、
いやな季節がやって来たもんです・・・。
汗がダラダラ出る季節の方がエエですね~、
でも、そんな寒さ嫌いもスキーに狂っていた頃は雪が待ち遠しかったのにね。
10月の末は板を出して磨き上げてましたから!
そうそう通勤は、久し振りにBコースを上りました、
最近のトレーニング不足が思い知らされました・・・。
これからどんどん寒くなって行くと自転車乗れないし運動量が・・・、
それにローラー嫌いだし、何してトレーニングすんの?どうしましょ。
■Aコース:3回
■Bコース:1回
■走行距離  18.21 km
■走行時間  0:51:45
■平均速度  21.1 km
■最高速度  38.2 km
■積算距離  7645.6 km
■体調指数 63 %
■気力指数 55 %
■体  重  57.0 kg ←おぉ~っ、不摂生のおかげで増えてる~
■体脂肪率  17.5 % PM8:30

【雑記】
ふざけるな~っ、危ないじゃないか~!
それとも道交法が変わったのかな~??
夕方帰宅途中のこと、もう辺りは真っ暗
ライト着けなければとても危ないです、私も通行人も車もです。
それなのに紺ブレの高校生が右側通行の無灯火で、
危うくぶつかりそうに・・・ヤロ~っ。
怒鳴ろうしても、あっと云う間に行ってしまいました。
それにしても最近右側通行の自転車が多いです、
本当に道交法が変わったのかな? 俺が悪いのな?どうすりゃ~いいの~。
そう言えば、朝の通勤でカーブを曲がろうとしたら、いきなり自転車ヤロ~が、なんとかしてくれ~!
いずれにしても、こちらが安全運転するしかないですね。
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諏訪湖

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