2005-3-30 

2005 , 03 , 30 , Wed

◇帰宅ツーリング

 頼岳寺→旧道上原経由

 C70持続目指して上りましたが腹が減って・・・・。
 自宅⇔会社3往復
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諏訪湖

[EDIT]  |  15:30 |  日々の記録  | TB(0)  | CM(0) | Top↑




2005-3-29 

2005 , 03 , 29 , Tue

◇帰宅ツーリング

 会社→永明寺山→自宅
05_03_29.jpg


諏訪湖

[EDIT]  |  15:28 |  日々の記録  | TB(0)  | CM(0) | Top↑




2005-3-21 

2005 , 03 , 21 , Mon

◇COLNAGO改造2

昨日のツーリング疲れを取りながら、COLNAGOの改造をしました。
STIの交換とスプロケを8速から9速にしました、ツーリングもエエけどこれまた楽しですね。^^
52-39:28-25-23-21-19-18-17-15-13(峠用)
52-39:25-23-21-19-18-17-15-13-12(平用)
05_03_21.jpg


諏訪湖

[EDIT]  |  14:44 |  日々の記録  | CM(0) | Top↑




勝沼ぶどう郷「天空の湯」:3月20日(日) 

2005 , 03 , 20 , Sun

■「温泉&生ビ」ツーリング
■輪行:勝沼ぶどう郷「天空の湯」距離89,08キロ
■メンバー:01Y:LOOK・02T:FELT・02TJr:GIANT・06S:GHISALLO
05_03_20.jpg

 昨年天候不良のため中止となった「天空の湯」ツーリングです。
 9時半ころ茅野市役所前にメンバー4人が集まり01Y氏の先導で出発、
 今回は02Tさんの息子さんが参加し「温泉・生ビ&オレンジジュースツーリング」に急遽名前変更ですかな!?
 天候は薄曇ですがまずます前回に比べれば寒さにも太刀打ちできましたね。^^;
 ちなみに、02Tさんの息子さんは4月から中学生の初ツーリング!
 コースは山側の道を選択しほどほどにアップダウンのきいてましたね。
 (茅野→玉川→丸山→原村→富士見→信濃境→小淵沢→韮崎→湯村温泉→甲府→勝沼)
 目的の「.天空の湯」が見えてからは、かなりの上りが続きましたが、
 初ツーリングの02TJrは弱音を吐かずにノンストップで坂を完走しました。

 到着後さっそく一っ風呂!露天風呂からの景色を眺めは最高、
 勿論その後の生ビは旨いこと!「生きてて良かった~っ!」って感じですね。
 帰路は魔法の絨毯輪行バックで茅野駅まで電車でgo!
 程好い疲れ&酔いでウトウトしながら普通列車もなかなかなもんですね。^^
 もう一度、花の咲く頃に行きましょう!!

【記録】
・距離:89,08キロ
・時間:4時間39分22秒
・最高:51,8キロ
・平均:19,1キロ
・累積2812,7キロ
chizu_katunuma.jpg


諏訪湖

[EDIT]  |  15:26 |  日々の記録  | TB(0)  | CM(0) | Top↑




2005-3-18 

2005 , 03 , 18 , Fri

◇今週のチャリ通
 今週は、激坂トレーニング入れたのに距離は延びてませんね、
 でも膝にはカナリきてます・・・・年には勝てませんです。
 ちなみに、本日また一つ年をとります、誰かもらって!!

 木曜日は雨でした
 距離:85.17㌔
 平均:21km/h
 累計:2687.8
諏訪湖

[EDIT]  |  14:05 |  日々の記録  | CM(0) | Top↑




2005-3-16 

2005 , 03 , 16 , Wed

◇帰宅ツーリング:GHISALLO

 中央自上交→諏訪湖CC上→米沢→

 今日の上りは、昨日の疲れのためか体が重くて大変でした・・・・。
 北大塩の高台から見えた八ヶ岳はなかなか奇麗でしたよ。^^
05_03_16.jpg


諏訪湖

[EDIT]  |  15:25 |  日々の記録  | TB(0)  | CM(0) | Top↑




2005-3-15 

2005 , 03 , 15 , Tue

◇帰宅ツーリング:GHISALLO
 中央自上交→諏訪湖CC上→米沢

 一応目標まで走れました、
 でも、それ以上に体力が落ちているのにがっかり・・・・、
 この坂はコンパクト化&10sなんて関係ないです。
05_03_15.jpg


諏訪湖

[EDIT]  |  15:22 |  日々の記録  | TB(0)  | CM(0) | Top↑




2005-3-14 

2005 , 03 , 14 , Mon

◇帰宅ツーリング

 中央自上交→プラントまで
 目標は諏訪湖CCまでだったのに・・・、日没で引き返した事にしましょう・・・・。
 プラント脇は砂ですべること!
諏訪湖

[EDIT]  |  15:21 |  日々の記録  | TB(0)  | CM(0) | Top↑




2005-3-12 

2005 , 03 , 12 , Sat

◇試走:「GHISALLO」
 前日、待ちに待ったコンパクト化&アルテ10s化が出来上がり、
 どうしても走りたく小雪と風の中出発してしまいました。^^
 杖突峠に向かいましたが雪融けで路面がびしょ濡れで断念・・・、
 諦めきれずにそのまま299号を上り糸萱下まで、
 風は強いし寒~いし真近の八つは吹雪いているし・・・。
 でも、アルテなかなかエエ感じですよ!105とこんなに感じが違うなんて^^。
05_03_12.jpg


諏訪湖

[EDIT]  |  15:20 |  日々の記録  | TB(0)  | CM(0) | Top↑




2005-3-11 

2005 , 03 , 11 , Fri

◇今週のチャリ通
 今週も皆勤賞なしです・・・。
 頼岳寺下からの、ちょっと寄り道坂道コース始めました。
 昼&夕方になかなかいい感じ!

 月~木曜日
 距離:66㌔
諏訪湖

[EDIT]  |  13:58 |  日々の記録  | CM(0) | Top↑




2005-3-4 

2005 , 03 , 04 , Fri

◇今週のチャリ通
 いや~、今日は雪が降ってしまい一週間皆勤賞はダメでした・・・。
 また来週も頑張るぞっと!

 月~木曜日
 距離:73㌔
 平均:23km/h
諏訪湖

[EDIT]  |  13:54 |  日々の記録  | CM(0) | Top↑